美容と健康に関する豆知識について綴ります。
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よくテレビショッピングなんかでやっているぶるぶるマシーン見てて購入したくなりますよね。
確かに短期間で効果をだすにはいいのかもしれません。
ですがあれ機械を使うのをやめてしまうとどうなるか・・。
もとにもどります・・。
結局楽して痩せたものは楽にかえってきます。
なのでやはり一番は運動して痩せることですよ・・。
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